Статьи

Секреты ухода за нормальной кожей лица

Краткая шпаргалка по уходу за нормальной кожей

Особенности кожи

·         Встречается достаточно редко, в основном в молодом возрасте

·         Спокойно реагирует на изменения температуры, применение косметики, различные водные процедуры

·         Первые морщинки появляются только после 35 лет

Основной уход

• Очищение

Утром достаточно умывания водой с пенкой или гелем, предназначенными для кожи лица. Гель вспеньте в ладонях и распределите по лицу.

Вечером обязателен демакияж. Если предпочитаете косметическое молочко, нанесите большую порцию на кожу и мягко помассируйте, затем смойте его большим количеством теплой воды.

• Тонизирование

Используйте лосьон или тоник без содержания алкоголя, протирайте лицо очень мягкими движениями, чтобы не травмировать кожу.

• Увлажнение и питание

Чтобы удерживать влагу в коже, вам достаточно легкого крема, который не будет усиливать секрецию сальных желез. Наличие в креме солнцезащитного фактора – большой «плюс».

Дополнительный уход

Как и любому другому типу, нормальной коже отлично подойдут питающие и освежающие маски, усиливающие процессы обмена в коже. Их можно делать 2-3 раза в неделю, нанося после очищения. Удалять маску можно либо теплой водой, либо тоником.

- Дрожжевая маска: кубик дрожжей весом 40-50 г разотрите с 1 ст. ложкой молока до консистенции сметаны. Маску нанесите слоями и оставьте на 20 минут. После 30 лет можно провести курс из 20 масок по 1-2 раза в неделю. 

- Яичная маска: разотрите яичный желток с 1/2 чайной ложки растительного масла. Нанесите массу на лицо и шею, накройте влажным полотенцем и оставьте на 20 минут.

- Творожно-медовая маска:    разотрите 2 ч. ложки творога и 2 ч. ложки меда, добавьте 1/2 ч. ложки растительного масла и хорошо смешайте. Нанесите на лицо и шею. Подержите 10 минут, затем смойте сначала теплой, потом холодной водой. 

- Смородиновая маска: 1 ст. ложку свежеотжатого сока из ягод смородины размешайте с 1 ст. ложкой крахмала, нанесите на 20 минут.

- Овощная маска: натрите на мелкой терке любые овощи (кабачки, баклажаны, капусту, свеклу и т. п.). Кашицу нанесите на лицо и шею на 20 минут. 

- Клубничная: 3 большие ягоды клубники или такое же количество земляники разотрите вилкой в кашицу и смешайте с 2 ст. ложками творога. Нанесите на 10 минут. После удаления маски нанесите питательный крем. 

- Овсяно-молочная маска: смешайте 2 ст. ложки овсяных хлопьев, 4 ст. ложки теплого молока, 1 ст. ложка растительного масла, 1 ч. ложка меда и дайте постоять. После разбухания кашицу нанесите лицо и шею на 20 минут. 

- Маска из кисломолочных продуктов: чистое лицо и шею смажьте питательным кремом. Возьмите чистую ткань и смочите в простокваше, кефире, йогурте, ацидофилине или другии кисломолочном продукте. Положите на лицо на 10 минут.

- Белково-столетниковая маска: белок 1 яйца смешайте с 1 ч. ложкой измельченных листьев или сока алоэ, нанесите на 20 минут. Листья алоэ предварительно нужно выдержать в холодильнике 3-4 дня для выработки биологически активных веществ.

В кабинете косметолога

• Очищение - гигиеническая чистка, броссаж вращающимися щеточками, ультразвуковой пилинг.
• Глубокое увлажнение – термоактивные и пластифицирующие маски.
• Микротоковая терапия для снятия следов усталости с кожи, стимулирования обмена веществ в клетках кожи.
• Косметические массажи.
• Мезотерапия витаминными и микроэлементными препаратами.

Ольга Рымаренко, врач-дерматолог, косметолог